Οι ιώσεις είναι σε έξαρση! Εμείς ενισχύουμε την άμυνα του οργανισμού μας επιλέγοντας φρούτα, λαχανικά, σούπες κ μαλακές τροφές που είναι εύπεπτες κ διαχειρίσιμες ! Επιπλέον προσθέστε ψάρια και ξηρούς καρπούς για τα Ω3 λιπαρά οξέα!
Extra Tip:Μη μένετε πολλές ώρες νηστικοί ώστε να έχετε συνεχώς ενέργεια!
Κάνε τη διατροφή τον καλύτερο σύμμαχο!
Πωλίνα Γιαννιώτη
