Γιατί να επιλέξετε το τένις για το παιδί σας

Γιατί να επιλέξετε το τένις για το παιδί σας

Κοινοποιήστε το άρθρο

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

Η δραστηριότητα για τα παιδιά, είναι ένα σημαντικό θέμα που καλούνται να απαντήσουν κάθε χρόνο οι γονείς, ψάχνοντας ένα σπορ με πολύπλευρα οφέλη που θα βοηθήσει στην περαιτέρω ανάπτυξη του παιδιού τους.

Ο οδηγός αυτός, ίσως τους βοηθήσει να κάνουν την καλύτερη δυνατή επιλογή…

Ποια είναι τα οφέλη του τένις

Το τένις δεν είναι απλώς ένα άθλημα για το παιδί. Είναι ένα σπορ, που μαθαίνει το παιδί να έχει αυτοέλεγχο και αυτοσυγκέντρωση. Μέσα από τα παιχνίδια και τις φυσικές ασκήσεις, ένα παιδί αναπτύσσει δύναμη, ταχύτητα, ευλυγισία και αντοχή ενώ παράλληλα επιτυγχάνεται η κινητική ανάπτυξη και ο σωστός νευρομυικός συντονισμός.

Το τένις μεταξύ άλλων μπορεί να διδάξει σε ένα παιδί υπευθυνότητα, κοινωνικότητα και δημιουργικότητα.

Επίσης ενισχύει τον αυτοέλεγχο, την αυτοσυγκέντρωση, την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού ενώ τα βοηθάει να έχουν υπομονή μέσα και έξω από το γήπεδο.

Επίσης το τένις είναι ένα άθλημα που ενισχύει τη διάθεση για ευγενή άμιλλα και ταυτόχρονα πειθαρχία, στοιχεία που έχουν ως αποτέλεσμα και τη βελτίωση της μαθησιακής τους ικανότητας. Δηλαδή το τένις, εκτός από την ψυχαγωγία εκγυμνάζει το σώμα και το μυαλό.

Και αυτό γιατί εντέλει απαιτεί υψηλό βαθμό αυτοσυγκέντρωσης, έλεγχου, παρατηρητικότητας και τέλειο συντονισμό νοητικής και σωματικής ικανότητας.

Γιατί ένα παιδί να επιλέξει το τένις;

Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους που κάνει το τένις να ξεχωρίζει από τα άλλα αθλήματα είναι ότι πρόκειται για  ένα άθλημα για όλες τις ηλικίες, από 4 έως 84+ ετών!  Αν δηλαδή το αγαπήσει είναι ένα άθλημα που δε θα εγκαταλείψει ποτέ και θα το ακολουθεί για όλη του τη ζωή.

Το τένις είναι ένα ακριβό σπορ;

Η αντίληψη ότι το τένις αποτελεί ένα ακριβό σπορ είναι λανθασμένη. Το τένις είναι για όλους! Όλοι οι άνθρωποι ανεξαρτήτου οικονομικής κατάστασης μπορούν να ασχοληθούν με το άθλημα.

Το μόνο που χρειάζεται είναι μια ρακέτα και ένα γήπεδο τένις.

Γήπεδα υπάρχουν πλέον αρκετά ενώ το κόστος μιας ρακέτας δεν είναι ιδιαίτερα υψηλό.

Πόσο κοστίζει ο εξοπλισμός;

Μια ρακέτα για μικρά παιδιά, ώστε να ξεκινήσουν τένις, κυμαίνεται γύρω στα 23-40 ευρώ, ανάλογα το ύψος και την ηλικία του παιδιού.

Επιπλέον όλοι οι δήμοι έχουν συμπεριλάβει το τένις στα προγράμματα τους και το κόστος συμμετοχής δεν διαφέρει απ’ αυτό άλλων αθλημάτων (περίπου 30-40€/μήνα για δύο φορές την εβδομάδα). Η εικόνα λοιπόν του τένις σαν άθλημα της ελίτ είναι πλέον παρελθόν.

Πόσες φορές την εβδομάδα χρειάζεται ένα παιδί να κάνει τένις;

Η ιδανική συχνότητα προπονήσεων γι’ αυτή την ηλικία είναι 2-3 φορές την εβδομάδα από 45 λεπτά.

Από τον επίσημο οδηγό για γονείς της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Αντισφαίρισης (International Tennis Federation, I.T.F.)

Δείτε Επίσης

Στάθης Κοκκινίδης - «Με το βλέμμα στο Μέλλον» : ''Τι συμβαίνει με το Δήμο Εορδαίας;''
ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ-ΕΟΡΔΑΙΑ

Στάθης Κοκκινίδης – «Με το βλέμμα στο Μέλλον» : ”Τι συμβαίνει με το Δήμο Εορδαίας;”

Στάθης Κοκκινίδης – «Με το βλέμμα στο Μέλλον» : ”Τι συμβαίνει με το Δήμο Εορδαίας;” Με αγωνία, τα μέλη της παράταξής μας, ψάχνουμε να βρούμε ανακοινώσεις, δημοσιεύσεις, τρόπους γενικά με

Διαβάστε περισσότερα »
Εκδήλωση-ομιλία με θέμα "Η συμμετοχή της Θράκης στην Επανάσταση του 1821". της Θρακικής Εστίας Εορδαίας (βίντεο-φωτο)
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Εκδήλωση-ομιλία με θέμα “Η συμμετοχή της Θράκης στην Επανάσταση του 1821”. της Θρακικής Εστίας Εορδαίας (βίντεο-φωτο)

Εκδήλωση-ομιλία με θέμα “Η συμμετοχή της Θράκης στην Επανάσταση του 1821” της Θρακικής Εστίας Εορδαίας την Πέμπτη 14 Οκτωβρίου 2021 στο Μουσικό Σχολείο Πτολεμαΐδας. «Στο λέω για πολλοστή φορά. Που

Διαβάστε περισσότερα »
Τι «έδειξαν» τα rapid tests για Covid-19 την Παρασκευή 15/10 σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα
ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ-ΕΟΡΔΑΙΑ

Τι «έδειξαν» τα rapid tests για Covid-19 την Παρασκευή 15/10 σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα

Τι «έδειξαν» τα rapid tests για Covid-19 την Παρασκευή 15/10 σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ   Στην Κοζάνη διενεργήθηκαν 130 rapid tests  εξ αυτών τα  11 θετικά 

Διαβάστε περισσότερα »
ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΑΓΑΘΟ ΡΕΥΜΑ-ΤΗΛΕΘΕΡΜΑΝΣΗ ΦΘΗΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ - ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ
ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ-ΕΟΡΔΑΙΑ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΑΓΑΘΟ ΡΕΥΜΑ-ΤΗΛΕΘΕΡΜΑΝΣΗ ΦΘΗΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ – ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΑΓΑΘΟ ΡΕΥΜΑ-ΤΗΛΕΘΕΡΜΑΝΣΗ ΦΘΗΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ – ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑΣ   Εργαζόμενες, άνεργες, νέες γυναίκες Τι είδαμε από τη μέχρι τώρα ιδιωτικοποίηση της ΔΕΗ και την απελευθέρωση της

Διαβάστε περισσότερα »
Πτολεμαΐδα: Υπό βροχή, η Επιμνημόσυνη Δέηση & Κατάθεση Στεφάνων στην Κεντρική Πλατεία, για την 109η Επέτειο της Απελευθέρωσης της Πόλης από τον Τουρκικό Ζυγό (φωτογραφίες)
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Πτολεμαΐδα: Υπό βροχή, η Επιμνημόσυνη Δέηση & Κατάθεση Στεφάνων στην Κεντρική Πλατεία, για την 109η Επέτειο της Απελευθέρωσης της Πόλης από τον Τουρκικό Ζυγό (φωτογραφίες)

Πτολεμαΐδα: Υπό βροχή, η Επιμνημόσυνη Δέηση & Κατάθεση Στεφάνων στην Κεντρική Πλατεία, για την 109η Επέτειο της Απελευθέρωσης της Πόλης από τον Τουρκικό Ζυγό (φωτογραφίες)          

Διαβάστε περισσότερα »
Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ κ.ΚΑΣΑΠΙΔΗ ΣΤΟΝ κ.ΣΤΡΑΤΑΚΗ ΠΥΡΟΔΟΤΕΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΟΡΔΑΙΑ;;;
ΠΤΟΛΕΜΑΪΔΑ-ΕΟΡΔΑΙΑ

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ κ.ΚΑΣΑΠΙΔΗ ΣΤΟΝ κ.ΣΤΡΑΤΑΚΗ ΠΥΡΟΔΟΤΕΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΟΡΔΑΙΑ;;;

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ κ.ΚΑΣΑΠΙΔΗ ΣΤΟΝ κ.ΣΤΡΑΤΑΚΗ ΠΥΡΟΔΟΤΕΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΟΡΔΑΙΑ;;;   Γράφει ο Νικόλαος Χρ. Κωτίδης   Πριν μήνες στις 02-07-2021 σε άρθρο μου με τίτλο «ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΓΡΗΓΟΡΣΗ ΓΙΑ ΝΑ

Διαβάστε περισσότερα »
Nikou asfaleies Ptolemaida

Στείλτε τη δική σας είδηση, σχόλιο, καταγγελία στο eordaialive.com Τηλεφωνικά στο 2463504856 – 6981893715, στο FaceBook , μέσω email στο info@eordaialive.com

Pink Woman Ptolemaida
iordanidis ptolemaida
Xatzipavlidis Sinergio Ptolemaida