18.9 C
Πτολεμαΐδα
23 Σεπτεμβρίου 2020



Σούπερ ρόφημα για αδυνάτισμα - Πιο αποτελεσματικό από το νερό με λεμόνι
Επικαιρότητα

Σούπερ ρόφημα για αδυνάτισμα – Πιο αποτελεσματικό από το νερό με λεμόνι

Το νερό με λεμόνι θεωρείται το απόλυτο detox ρόφημα. Τη “δουλειά” της απώλεια κιλών όμως, δεν την κάνει το κίτρινο εσπεριδοειδή αλλά το κύριο συστατικό, δηλαδή το νερό! Ωστόσο, συμβάλει στην προσπάθεια για αδυνάτισμα και βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού. Είτε είσαι οπαδός αυτού του ροφήματος είτε όχι, σου παρουσιάζουμε ένα ακόμη πιο αποτελεσματικό ρόφημα Ποιο είναι αυτό;

Κρύο νερό με πάγο. Τόσο απλό αλλά τόσο αποτελεσματικό. Αυτό συμβαίνει γιατί, κατόπιν ερευνών απεδείχθη ότι, καταναλώνοντας κάτι παγωμένο, ο οργανισμός μας καταναλώνει θερμίδες προκειμένου να διατηρήσει σε φυσιολογικά επίπεδα την θερμοκρασία του σώματος.

Σούπερ ρόφημα για αδυνάτισμα - Πιο αποτελεσματικό από το νερό με λεμόνι 2

Η γενική σύσταση σε ημερήσια πρόσληψη υγρών σύμφωνα με την EFSA (Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων) είναι 2 λίτρα για τις ενήλικες γυναίκες και 2,5 λίτρα για τους ενήλικους άντρες. Ωστόσο, οι ανάγκες του οργανισμού από άνθρωπο σε άνθρωπο διαφοροποιούνται, οπότε μην υπερβάλλεις.

Να θυμάσαι ότι, η κατανάλωσή του, από μόνη της δεν οδηγεί σε απώλεια βάρους. Χρειάζεται ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.



Φόρτωση....

Ο παρών ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να βελτιώσει την εμπειρία περιήγησης. Συνεχίζοντας την περιήγηση στον ιστότοπο, αποδέχεστε τη χρήση cookies. Αν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες, πατήστε "Περισσότερα". Αποδοχή Περισσότερα

Ενεμφανίσθη ο Δήμαρχος, ο κύριος Πλακεντάς! Εκπληκτικό!!

1. Ο κύριος Πλακεντάς στο τιμόνι του Δήμου Εορδαίας

Loading ... Loading ...

2. Πώς κρίνετε το επιτελείο συνεργατών του Δημάρχου κυρίου Πλακεντά

Loading ... Loading ...

3. Σε ποια ηλικιακή κατηγορία ανήκετε

Loading ... Loading ...

Eordaialive στην καρδία της Κοινωνίας!